惜粮守俭朴，敬老传美德——郑州市第一〇三高级中学举行第七周主题升旗仪式

惜粮守俭朴，敬老传美德——郑州市第一〇三高级中学举行第七周主题升旗仪式

晨雾中的全体师生

晨雾中国旗冉冉升起

国旗下演讲：2812班 杨晨伊

教务处副主任李杨为文明宿舍颁奖

金秋十月，丹桂留香，临近世界粮食日与重阳佳节。为引导全体学子传承勤俭节约、孝亲敬老的中华传统美德，涵养感恩向善的优良品格，2026 年 10 月 12 日，郑州市第一〇三高级中学开展 2026—2027 学年上学期第七周主题升旗仪式。

伴随着铿锵有力的口令，旗手迈着整齐步伐护送国旗入场，全场肃立。升国旗、奏唱国歌，五星红旗迎着晨光缓缓升起，全体师生行注目礼，爱国情怀在庄重的仪式氛围中浸润人心。

仪式上，2812 班杨晨伊同学作题为《惜粮守俭朴，敬老传美德》的国旗下演讲。演讲紧扣珍惜粮食、孝亲敬老两大主题，引用 “一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰” 的古训，结合校园食堂就餐现状，倡议全体同学践行光盘行动，拒绝餐饮浪费，将俭朴自律融入一日三餐与一言一行。同时解读重阳文化内涵，提出孝亲敬老不必拘泥节日形式，居家陪伴长辈、分担家务，在校尊重师长、虚心求教，都是对传统美德的生动实践。她号召全体学子常怀感恩之心，在细微处修身立德，争做知感恩、懂勤俭、有温度的新时代青年，让在场师生对传统美德形成更为深刻的认知。结合校园管理实际，现场提示同学们及时调整学习状态，把握早读宝贵时光，以饱满精神投入学习，争做文明 103 高人。

随后宣读第六周文明班级、文明宿舍表彰决定，教务处副主任李杨为获奖集体代表颁发荣誉，激励各班级、宿舍持续建设优良班风寝风，发挥先进示范作用。

本次升旗仪式顺利结束，各班有序带回。郑州市第一〇三高级中学立足重要时间节点抓实德育工作，将传统美德教育渗透校园日常，引导广大学生在实践中修身律己，厚植文化道德素养。