纸短情长，见字如面！——郑州103中学高三学子与两年前的自己“重逢”

纸短情长，见字如面！——郑州103中学高三学子与两年前的自己“重逢”

保存在心理辅导室的信

师生共同分享来自过去的信

师生共享时光之旅

郑州103中学高三学子与两年前的自己“重逢”

“‘希望两年后的你，敢为梦想拼一次，哪怕跌跌撞撞也别退缩’——看到这句话，突然想起高一第一次月考后躲在操场角落哭的样子，现在的我真的做到了！”9月5日，郑州市第一〇三高级中学高三（2）班的李同学展开泛黄的信纸，声音里带着笑意，眼眶却微微泛红。开学第一周，学校2025届全体高三学子都收到了一份特殊的“时光礼物”——两年前，刚踏入高中校园的自己写下的信。

一、“三封信”里的103中特色：让生涯规划“看得见、摸得着”

“‘生涯三封信’不是凭空设计的活动，而是咱们学校‘立足当下，点亮未来’生涯教育理念的落地载体。”学校教学副校长王森介绍。郑州103中学一直坚持“让每个学生找到自己的成长节奏”，而“三封信”正是这一理念的生动实践：

• 高一入学季，学生在“生涯启航课”后写信，把对高中生活的好奇、对未来的懵懂期待写下来，相当于给“成长航船”定个初始航向；

• 高二转折期，学生对照高一目标复盘，写给“正在爬坡”的自己，思考“要往哪走、该怎么用力”；

• 高三开学时，在初入高三时写下给未来的誓言，把备考的决心、对大学专业的憧憬，变成“冲刺阶段的能量棒”。

这些信件由学校“时光邮局”（心理辅导室）统一封存，每个信封上都贴着学生自己设计的“时光邮票”，上面写着班级、姓名和“开启日期”。“从封存到开启，全程由学生参与，这本身就是一堂鲜活的生涯实践课。”负责指导“时光邮局”的心理教师郭嘉慧说，去年有学生为了“给未来的自己一个惊喜”，还特意在信封里夹了当时的成绩单、合影照片。

二、见字如面：那些藏在信里的“青春小秘密”

“打开信封的瞬间，闻到信纸的味道，就像突然被拉回高一的那个下午。”高三（5）班的王同学笑着展示信里的内容：“当时我写‘一定要在运动会上拿下800米冠军，让爸妈来给我加油’，结果那年因为感冒没跑下来，现在想想还觉得遗憾，但也庆幸自己后来坚持练跑步，去年还拿了校运动会的名次。”

教室里，同学们读信的场景像一幅生动的青春画卷：有的同学和同桌分享信里“幼稚”的目标，比如“每天只玩20分钟手机”，引得两人相视大笑；有的同学对着信里“要和数学老师‘和解’”的承诺，默默拿出错题本；还有同学发现信里夹着一片干枯的枫叶，“这是高一时捡的，当时说‘要像枫叶一样，把高中生活过得热烈’，现在觉得没辜负这句话”。

“最打动我的是信里那句‘别忘记每天给同桌讲一道题，她帮你补英语，你得帮她补物理’。”李同学说，现在她和同桌依然是“互助小组”，“看到这句话，突然觉得这两年的陪伴特别珍贵，不仅是学习，更是一起成长”。

三、从“纸上约定”到“脚下力量”：103中里的成长印记

“读信不是目的，目的是让学生在回望中看清自己的成长，找到继续前行的力量。”高三年级长李杨表示，读信后不少学生悄悄改变：以前总抱怨“数学太难”的同学，在信里看到“要把数学从及格线拉到优秀”的约定后，主动找老师补基础。

这份改变，离不开学校为学生搭建的成长平台。“社团活动”、“志愿者服务”学生可以走近兴趣，把信里的“模糊梦想”变得具体；高二的“学科故事”，让学生在实践中检验自己的兴趣和能力；高三的“学长分享会”，邀请往届学生带着当年的“三封信”回校，和学弟学妹聊聊“如何把信里的目标变成现实”。

“从高一刚入学时，连选社团都要爸妈帮着拿主意，到现在能清晰规划高考志愿，孩子的变化真的要感谢学校的这些用心设计。”一位家长在家长群里留言，还晒出孩子把信贴在书桌前的照片，“现在每天学习前，孩子都会看一眼信里的话，比我们说多少遍‘加油’都管用”。

四、育人于“时光”：103中让情感教育“润物无声”

“比起说教，让学生和自己对话，更能触达内心。”郑州103中学党支部书记、校长孙国岩表示，学校一直认为“好的教育，是让学生成为自己的‘引路人’”。而“三封信”正是通过“仪式感”，让情感教育变得可感可知：封存信件时，学生写下“对自己的承诺”；开启信件时，学生收获“成长的答案”；续写新信时，学生又种下“未来的希望”。

如今，高三学子们已经把两年前的信小心收好，有的夹进了备考笔记本，有的贴到了触目可及的地方。同时，他们也开始书写第三封信，这一次，信的收信人是“高考前100天的自己”，信里写着对大学的期待、对未来生活的规划，还有“要带着103中的印记，继续勇敢向前”的约定。

“信纸会旧，字迹会淡，但信里的那些坚持和期待，会一直陪着我们。”王同学说。在郑州103中学，这一封封穿越时光的信，不仅记录着青春的蜕变，更藏着学校“以生为本”的育人温度——让每个学生在回望中坚定，在期待中前行，找到属于自己的成长答案。